Prüfungsangst überwinden

"Meine Prüfungsangst war weg!" 

Wie Frau M. ihre Panik besiegte...

10 Gründe warum auch Sie Ihre Prüfungsangst überwinden können und so Ihren Erfolg in Beruf, Studium und Ausbildung sichern.

Prüfungsangst
Prüfungsangst hindert Sie daran Ihre Ziele in Beruf, Ausbildung Schule und Studium zu erreichen. Zum Glück ist es einfacher sie loswerden als die meisten Betroffenen denken.

Prüfungsangst belastet Sie? Sie werden gleich 10 Gründe erfahren, warum Sie schon heute damit beginnen können, Ihre Prüfungsangst zu besiegen.

 

Lassen Sie mich Ihnen dazu zuerst diese kurze Geschichte von jemandem erzählen, der in einer ganz ähnlichen Situation war, wie Sie sie vielleicht im Moment erleben:

 

Letztes Jahr stand Frau M. 6 Wochen vor Ihren Abschlussprüfungen. Sie hatte sich seit über 2 Jahren weitergebildet und viel Zeit und Mühe in ihr Studium gesteckt. Die Lernzeit war knapp und sie stand unter großem Stress.

 

Vor allem, weil Sie neben Beruf und Studium auch noch für Ihre beiden Söhne da sein wollte.  

„Meine Prüfungsangst wurde immer größer!“ – Kennen Sie diese Probleme?

Die bevorstehende Prüfung machte Ihr große Sorgen und die Prüfungsangst wurde mit jedem Tag schlimmer. Ihre größten Probleme waren:

  • Sie hatte Angst, dass sie bis zur Prüfung nicht mit dem Lernstoff fertig würde. Es war einfach so viel, dass es ihr unmöglich schien.
  • Sie stand ständig unter Druck und war unruhig. Die Prüfungen kamen mit jedem Tag näher.
  • Sie hatte immer das Gefühl, dass sie eigentlich lernen müsste und hatte ein schlechtes Gewissen, sobald sie etwas anderes tat. Auch dann, wenn sie eigentlich Freizeit hatte oder einen Tag mit ihrer Familie genießen wollte.
  • Sie hatte große Angst, bei den wichtigen Abschluss-Prüfungen durchzufallen. Deshalb konnte sie oft nicht mehr richtig schlafen.
  • Sie befürchtete, in der Prüfung eine Panikattacke oder einen Blackout zu bekommen und plötzlich nichts mehr zu wissen.
  • Ihre Prüfungsangst lähmte sie: Sie fühlte sich manchmal hilflos, war unsicher was genau sie lernen sollte und konnte sich nicht konzentrieren.
  • Sie erwischte sich dabei, das Lernen hinauszuzögern und sich stattdessen mit unwichtigen Routinearbeiten wie Abwaschen, Bügeln oder Staubsaugen abzulenken.
  • Sie war ständig unsicher, ob sie das Richtige lernen würde. Lernte Sie wirklich das, was ihr später helfen würde, die Prüfung zu bestehen?
  • Sie hatte Angst, dass sie sich nicht alles merken könnte und bis zur Prüfung viel Lernstoff wieder vergessen würde.
  • Sie bekam Panik und überlegte sich schon, wie sie die Prüfungen auf einen späteren Zeitpunkt verschieben könnte.
  • Sie sorgte sich darum, was ihre Familie, Freunde und Arbeitskollegen wohl von ihr denken würden, falls Sie durchfällt.

"Ich wusste nicht wie ich die kommenden Prüfungen durchstehen und bestehen sollte. Höchste Zeit professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen."

Um diese Probleme zu lösen, entschied sich Frau M. für eine professionelle Beratung.

 

So konnte Sie Ihre Prüfungsangst überwinden und sich bestmöglich auf die wichtigen Abschlussprüfungen vorbereiten.

 

10 Gründe haben dazu geführt, dass Sie mit Ihrer Entscheidung sehr zufrieden war:

 

Erfahren Sie, wie Frau M. Ihre Prüfungen überwinden konnte. Sehen Sie, wie sie ihr Problem erfolgreich und langfristig gelöst hat...

 

...und wie Sie das auch können. 


Prüfungsangst überwinden: 10 Gründe, warum auch Sie schon heute damit anfangen können.

1. Weil Sie mit einfachen Techniken schon nach 3 Wochen deutlich weniger Prüfungsangst haben werden - und  langfristig komplett angstfrei sein können

Frau M. hatte bereits nach wenigen Beratungsterminen deutlich weniger Prüfungsangst. Durch einfach umzusetzende psychologische Techniken bekam Sie ihre negativen Gedanken in den Griff. Durch Atemübungen und Techniken zur Muskelentspannung lernte Frau M., wie sie "auf Knopfdruck" ruhig und entspannt sein konnte. 

 

Deshalb hatte sie wieder Hoffnung für die kommenden Herausforderungen und konnte sich ganz auf das Lernen konzentrieren.

 

Vor den Prüfungen war sie so ruhig, dass Sie entspannt und mit einem guten Gefühl in die Klausuren gehen konnte. Sie hatte ihre Prüfungsangst komplett besiegt und musste sich auch langfristig keine Sorgen mehr darüber machen!

 

 2. Weil Sie sicher das Richtige lernen

Sie war während der Prüfungsvorbereitung immer sicher, das Richtige zu lernen. Denn Sie hatte in der Beratung gelernt, wie Sie wichtige Lerninhalte von unwichtigen unterscheiden konnte. So nutzte Sie ihre knappe Lernzeit bestmöglich und war in den Prüfungen erfolgreich sehr erfolgreich. Auch wenn Sie es zuerst kaum glauben konnte: Sie schrieb nur noch Einser und Zweier!

 

 3. Weil Sie wieder Spaß am Lernen haben werden, wenn Sie Ihre Prüfungsangst überwinden

Frau M. hatte plötzlich wieder Spaß am Lernen und an der Prüfungsvorbereitung. Durch einen Lernplan war ihr Alltag jetzt strukturiert. Lerntechniken halfen ihr, sich auch schwierige Inhalte zu merken.

 

Durch das eingeführte Belohnungs-System hatte sie jeden Tag kleine Erfolgserlebnisse, die sie trotz Lernstress zufrieden machten. Sie sah die Prüfungen jetzt als spannende Herausforderungen und nicht mehr als furchterregende Gefahr. 

 

 4. Weil Sie endlich wieder Zeit für die schönen Dinge haben…auch kurz vor der Prüfung

Seit Sie in der Beratung gelernt hatte, ihre Prüfungsvorbereitung sinnvoll zu organisieren, war Frau M. nicht mehr gestresst. Sie wusste jeden Tag, was und wie viel sie lernen musste um bis zur Prüfung fit zu sein. Sobald Sie ihr Tagesziel erreicht hatte, hatte sie Feierabend vom Lernen. Sie hatte gelernt, wie sie Lernen und Freizeit unter einen Hut bringen konnte.

 

Endlich hatte Sie wieder Zeit für ihre Hobbys, ihre Freunde und natürlich für ihre Familie. Und das OHNE ein schlechtes Gewissen zu haben, dass sie das Lernen vernachlässigte!

 

 5. Weil Sie so lernen, dass etwas „hängen bleibt“, Sie kostbare Lernzeit sparen und so Ihre Prüfungsangst überwinden

Durch die neuen Lerntechniken aus der Beratung konnte Frau M. sicher sein, dass sich ihre Mühe auszahlte.

 

Denn das neue Wissen blieb dort, wo es hin gehörte: Fest in ihrem Langzeitgedächtnis abgespeichert und bereit um ihr in der Prüfung zum richtigen Zeitpunkt zu helfen. So konnte sie die Fragen sicher und richtig zu beantworten. Allein durch diese Sicherheit wurde ihre Prüfungsangst schon deutlich kleiner!

 

So sparte Frau M. sich in der Prüfungsvorbereitung auch noch viel Zeit: Denn jede Minute, die sie lernte zahlte sich später durch neues Wissen aus. Auch weil Sie sich nun auf die wichtigsten Lerninhalte konzentrieren konnte – und das unwichtige ausklammerte.

 

Sie verzettelte sich nicht mehr, wie sie es vorher getan hatte oder hielt sich mit unwichtigen Details auf. So sparte sie sich jede Woche viele Stunden. 

 

6. Weil Sie nur ohne Prüfungsangst endlich  das zeigen werden, was Sie wirklich können!

Frau M. besiegte nicht einfach „nur“ ihre Prüfungsangst: Sie ging noch einen Schritt weiter!

Mit Hilfe der Beratung durch einen Experten für Prüfungsangst konnte Frau M. in den Abschlussprüfungen das zeigen, was sie wirklich kann. Ohne dass sie wie früher von ihrer Prüfungsangst gebremst wurde!

 

Sie konnte ihr volles Potenzial entfalten, mit ihrem Wissen glänzen und sich von ihrer besten Seite zeigen. Sie lernte Schritt für Schritt, wie ihre Prüfung so vorbereitete, dass sie eine absolute Spitzenleistung zeigen konnte. Genau zum richtigen Zeitpunkt. Und ganz cool.


Prüfungsangst überwinden? Starten Sie jetzt - 15 Minuten Beratung geschenkt! 

Sie haben Prüfungsangst und möchten Sie überwinden? Machen Sie am besten jetzt sofort einen unverbindlichen und kostenlosen Beratungstermin aus:

 

Tragen Sie dazu einfach kurz Ihre Daten in das folgende Kontaktformular ein. Ich melde mich gerne bei Ihnen und berate Sie persönlich zu den Möglichkeiten, die Ihnen ein professionelles Beratung Ihnen helfen kann, Ihre Prüfungsangst zu überwinden.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Tobias Uhl ist Experte für Prüfungsangst, erfolgreiche Prüfungen und effektives Lernen. Der Diplom-Psychologe hilft Menschen mit Prüfungsangst dabei, in Prüfungen die Leistung zu zeigen, die wirklich ihren Fähigkeiten entspricht. Der Großteil seiner Kunden kann sich deutlich verbessern. Vielleicht auch Sie?



7. Weil Sie ohne Prüfungsangst beruflich durchstarten, mehr verdienen und sich ein besseres Leben leisten können

Was passiert, wenn Ihre Prüfungsangst Sie bremst? Sie können sich beruflich nicht weiterentwickeln. Denn um Karriere zu machen, müssen Sie Prüfungen bestehen...

 

Anfangs hatte sich Frau M. Sorgen gemacht, ob es sich lohnen würde, für eine Beratung Geld auszugeben, mit der Sie Ihre Prüfungsangst überwinden konnte. Sie war sich nicht sicher, ob es auch bei ihr funktionieren würde.

 

Jetzt hatte Sie erkannt, dass sich diese Investition mehr als gelohnt hatte, denn:

 

Die bestandenen Abschlussprüfungen ermöglichten Frau M. ganz neue berufliche Perspektiven. Ihre Mitarbeiter und Vorgesetzten lobten und bewunderten Sie für Ihren guten Abschluss.

 

Sie konnte nun in der Firma, in der sie bisher gearbeitet hatte, endlich Karriere machen: Sie durfte neue, spannende Aufgaben bearbeiten, bekam mehr Freiräume von ihrem Chef und war in einer guten Position um ein höheres Gehalt zu verhandeln. Die Kosten für Ihre Beratung hatten sich schon nach wenigen Monaten gelohnt und sie wird die positiven beruflichen und privaten Auswirkungen der Beratung noch viele Jahre genießen können. 

 

8. Lernen Sie Schritt für Schritt und praxisnah wie Sie Ihre Prüfungsangst überwinden können

Jede Beratung um Prüfungsangst zu überwinden ist genau an Ihre persönliche Situation angepasst.

 

So bekommen Sie genau die Tipps, die SIE voranbringen. Sie erfahren in einem persönlichen Gespräch nicht nur die gesamte Theorie zur Entstehung von Prüfungsangst. Sondern auch, wie Sie mit neuen Techniken Schritt für Schritt in der Praxis zum Prüfungserfolg kommen.

 

Ihren persönlichen Lernmaterialien erhalten Sie bequem per Mail – so können Sie auch nach ihrem Beratungsgespräch die wichtigsten Punkte noch einmal in Ruhe durchgehen. Passende Hausaufgaben helfen Ihnen dabei, die Prüfungsangst in Ihren Lernalltag wirkungsvoll zu bekämpfen.

 

9. Weil diese völlig neue Form der Beratung gegen Prüfungsangst Ihnen viel Zeit und Geld erspart

Überwinden auch Sie Ihre Prüfungsangst ganz bequem von zu Hause aus. Wie Frau M. in einer persönlichen Beratung vor Ort. Das spart Ihnen viel Zeit, Fahrtkosten und ermöglicht Ihnen dort zu lernen, wo Sie sich am wohlsten fühlen. 

 

Machen Sie es wie viele erfolgreiche Prüflinge vor Ihnen und lassen Sie sich einfach am Telefon beraten.

 

Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie ohne Angst Ihre kommenden Prüfungen erfolgreich meistern.

 

PS: Die meiste Zeit sparen Sie nach Ihrer Prüfung - Durch das neue „Geheimwissen“ aus der Beratung steigen die Chancen, Ihre Prüfungen beim ersten Versuch zu bestehen, deutlich an. Und nichts spart mehr Zeit (und Nerven) als auf eine nervenaufreibende Wiederholungsprüfung verzichten zu können…

 

10.  Weil Sie sich jetzt 100 % kostenlos und risikofrei zum Thema Prüfungsangst überwinden informieren können

Beratung ist etwas sehr persönliches und erfordert Vertrauen. Deshalb und Bevor Sie auch nur einen Euro ausgeben:

 

Machen Sie es wie Frau M. und informieren Sie sich zuerst einmal kostenfrei und unverbindlich am Telefon. 

 

Lassen Sie sich persönlich vom Experten für Prüfungsangst beraten und erfahren Sie, welche Vorteile eine Beratung Ihnen in Ihrer nächste Prüfung bietet. Danach bekommen Sie Ihr persönliches Angebot und können Ihren ersten Beratungstermin buchen. 

 

Übrigens: Ihre Beratung dauert nur so lange, wie Sie sie brauchen. Sobald Sie sich sicher genug fühlen, um alleine weiterzumachen, ist es Zeit für Ihren letzten Termin. So haben Sie die volle Kostenkontrolle!

 

"Ich werde dich gerne weiterempfehlen!" - Das sagt Frau M. darüber, wie Sie mit professioneller Beratung Ihre Prüfungsangst endlich überwinden konnte...

Aber ich kann Ihnen viel erzählen. Lesen Sie deshalb, wie Frau M. ihre Erfahrungen mit ihren eigenen Worten beschreibt :

 

„6 Wochen vor meinen vorstaatlichen Prüfungen habe ich Tobias kontaktiert. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits 17 Fachprüfungen hinter mir, und die vorstaatlichen und staatlichen Abschlussprüfungen noch vor mir. 

Mit jeder geschriebener Prüfung wurde meine Prüfungsangst größer. Ich wusste nicht wie ich die kommenden Prüfungen durchstehen und bestehen sollte. Höchste Zeit professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

 

Nach unserem ersten Treffen strukturierte ich auf Tobias Ratschlag meinen Alltag um. Dadurch entspannte sich meine Situation (Studium, Familie und Beruf) erheblich, da ich große Angst hatte mein Lernpensum nicht zu schaffen. 

Tobias machte mir deutlich, wieviel Prüfungen bereits hinter mir lagen, und auch bestanden waren. Die Prüfungen die vor mir lagen waren „nur“ noch ein kleiner Teil der zu bewältigen war. 

Mit einem ausgearbeiteten „Notfallplan für Panikattacken vor und während der Prüfung“ in der Tasche schrieb ich die vorstaatlichen und die staatlichen Abschlussprüfungen mit Erfolg.

 

Tobias, vielen herzlichen Dank für deine professionelle Hilfe und die nette Zusammenarbeit.

 

Ich werde dich gerne weiterempfehlen!“

 

Erfolgreich Prüfungsangst überwinden seit 2013 – Ihre Experte für psychologische Beratung und Coaching

Darf ich vorstellen? Mein Name ist Tobias Uhl und ich habe Frau M. bei Ihrer Prüfungsangst beraten. Seit dem Jahr 2013 durfte ich vielen Menschen dabei helfen, Ihre Prüfungsangst zu überwinden. Und endlich ihr volles Talent zu entfalten. Es macht mir große Freude, die persönlichen Fortschritte, die meine Kunden dabei in Ihrer Ausbildung, im Studium und im Beruf gemacht haben, mit zu erleben. Und an Ihrer Freude und Erleichterung über die bestandenen Prüfungen Teil zu haben.

 

Wann schließen Sie sich dem Kreis der erfolgreichen Prüflinge an? 

Kostenlose Info-Hotline:

07765 89 89 979

(Montag-Freitag: 10 - 18 Uhr)



Starten Sie jetzt mit Ihrem kostenlosen Geschenk: 15 Minuten Beratung zum Thema Prüfungsangst überwinden!

Machen Sie noch heute den ersten Schritt um Ihre Prüfungsangst zu überwinden: Informieren Sie sich jetzt kostenlos und unverbindlich.

 

Die ersten 15 Minuten Beratung schenke ich Ihnen:

 

Fragen Sie mich alles, was Sie grade beschäftigt. Gerne beantworte ich Ihnen alle Fragen zum Thema Prüfungsangst und psychologische Beratung. 

 

Rufen Sie dazu einfach an unter Tel.: 07765 89 89 979 und lassen Sie sich persönlich von mir beraten. Ich zeige Ihnen in aller Ruhe, mit welchen Beratungsmöglichkeiten Sie Ihre Prüfungsangst überwinden können. Und wie Sie Ihre Prüfungen so erfolgreich meistern, wie Sie es nie für möglich gehalten hätten.

 

Wichtig! Ich helfe Ihnen gerne, aber: Ich kann Sie nicht anrufen. Sie müssen den ersten Schritt tun!

 

Sie sind unsicher, ob Sie anrufen sollten? Stellen Sie sich doch einfach folgende 2 Fragen:

 

1. „Was habe ich zu verlieren, wenn ich anrufe?“ – Ich verspreche Ihnen nichts außer einem kostenfreien und unverbindlichen Telefongespräch von wenigen Minuten. Und einigen wertvollen Antworten auf Ihre Fragen und kostenlose Tipps zum Thema Prüfungsangst.

 

2. Was habe ich zu verlieren, wenn ich NICHT anrufe? – Naja, Sie werden beispielsweise nie erfahren, ob Ihnen eine Beratung geholfen hätte. Und ob Sie damit Ihre Prüfungsangst los geworden wären. Oder ob Sie nach der Beratung alle weiteren Prüfungen in Ihrem Leben mit Leichtigkeit bestanden hätten. Und so beruflich und privat durchgestartet wären…

 

Was ist besser für Sie und Ihren Prüfungserfolg?

 

Entscheiden Sie einfach selbst: 

Wenn Sie der Meinung sind, dass es besser wäre, sich kostenfrei und risikolos beraten zu lassen, dann greifen Sie jetzt nach einem Telefon Ihrer Wahl und wählen diese Nummer: 07765 89 89 979.

 

Bis gleich am Telefon...ich freue mich, Ihnen weiterzuhelfen!

 

Ihr,

 

Tobias Uhl

 

Diplom-Psychologe 

Experte für Prüfungsangst